De acuerdo con Goleman, es la capacidad de reconocer sentimientos propios y ajenos, de motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones. Te presentamos cinco características de la inteligencia emocional:
CONOCERSE
El conocimiento de sí mismo en todos o la mayoria de los aspectos.
MOTIVACIÓN INTERNA
Canalizar las emociones hacia un objetivo o meta.
SER EMPÁTICO
Ser capaz de comprender y entender las emociones de los démas.
CONTROLARSE
No dejarse llevar por los sentimientos del momento, controlando nuestros impulsos.
SOCIALIZAR
Fomentar habilidades sociales o relaciones interpersonales.
"Somos peligrosos cuando no somos conscientes de..."
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